Cake fondant au citron
Ce cake fondant au citron pauvre en FODMAP fera le bonheur de vos papilles !
Salade de pois chiches, tomates, basilic et halloumi grillé
Cette salade est fraiche et complète. Elle est très facile à préparer en peu de temps. Grâce à l'halloumi et aux pois chiches, une portion renferme 30 gr de protéines, ce qui est tout à fait satisfaisant pour un repas "végétarien".
Bowl vitaminé
Une recette estivale, fraiche, pleine de saveurs et de bienfaits ! Pour changer du taboulé avec une composition plus complètes (plus de protéines, grâce au quinoa, pois chiches et crevettes, riches en fibres, en vitamine C et en antioxydants ! On adore !
Pancakes aux pépites de chocolat
Ces pancakes sont intéressants, apportent plus de 15 g de protéines par portions et sont sources de fibres.
Ils sont peu sucrés, peuvent être congelés et repassés au grille pain le matin quand on est pressé.